【食品安全】你吃的油健康吗??

新开州网2018-05-15 09:32:21

现在中国人的生活,相对于改革开放初期不知道好了多少倍

生活越来越好,人们已然不能满足于吃饱穿暖的需求

对生活质量的要求要求越来越高


就拿食用油来说,人们去购买时都会精挑细选

可市场上的食用油各种各样的


转基因、非转基因的;

玉米油,菜籽油,大豆油,花生油,橄榄油……

每每去超市总会被琳琅满目的商品眩目

电视上也会有许多关于食用油的广告

这往往会成为大家购买食用油的首选

但是商家的销售都是有目的地

而且食用油是家庭生活必备品


中国人口多,其消耗巨大 

制造工艺虽然随着科技发展已经很先进了

但是生产食用油的原材料是有生长周期的,有季节的

这就会造成原料缺乏,而一些不法商家

为了利润,在原材料缺乏的情况下,添加一些不良成分

所以大家购买时要注意食用油的品质

我们还要从营养、健康的角度来考虑哦

下面介绍一些方法供大家购买时参考:

第一,首选包装油,慎选散装油。

第二,看保质期。购买日期离生产日期越近越好。

第三,看颜色及颜色越浅,说明精炼程度越高,油也就越纯正,这种油清澈透亮,所含对人体有害的杂质少。购买日期离生产日期越近越好。

第四,根据需要选购。生拌菜色拉油(橄榄油),家常炒菜选烹调油(花生油),交替使用调和油,煎鱼炸鸡选煎炸油(玉米油)。

第五,警惕赠品。有些商家为了促销,将快要过期的食用油换个包装作为赠品销售。

第六,选择非转基因的食用油。转基因油里可能含有一些营养物质,但是也有可能对人体造成不良影响,在没有经过科学验证之前建议还是用非转基因的食用油。

       大家在购买食用油的时候,为了家人的身体健一定要注意哦!