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这些几块钱的食物,就能让你拥有一头秀发!一般人我不告诉他!

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头发可以说是女人的第二张脸,所以拥有一头亮丽的秀发是非常重要的。


生活中,有许多天然的食材都是养发、护发的高手


不仅可以安全健康地呵护秀发,而且还不用花太多钱!赶紧来看看吧~



去除头屑


头屑在日常生活中是个尴尬却又很常见的问题,其实只要在洗头的时候加一点点小东西就能改善头发状况噢~



 食盐  


食盐水可以杀菌,对于消除头皮发痒,减少头屑有很好的改善效果。


经常用食盐水洗头,还可以在一定程度上防治头发脱落噢~



将食盐倒入温水中一起溶解,然后喷洒浸入头发,揉搓几分钟后,加适量洗发精清洗,用清水过两遍。每星期一次,2~3次即可见效。



 芦荟  


芦荟的保湿滋润效果很好,消炎能力非常强,可以长期地平衡头皮的油脂分泌。


头屑很严重的朋友,可以试试芦荟来改善这种症状哦~



将芦荟表皮削去,碾碎果肉,加入少量蜂蜜或者橄榄油,涂抹在头发和头皮上,然后用毛巾包裹头发,15分钟后清洗干净,每周使用一次可以减少头屑噢~




防治脱发


脱发虽然是我们生活中比较常见的现象,但是脱发太严重还是会很烦恼的。


如何才能防治脱发呢,看看下面几个小妙招吧~




 西柚  


西柚中含有丰富的维生素,非常有利于头皮健康,能够促进头皮和毛发的新陈代谢、收缩毛孔,还有很好的杀菌抑菌作用,能够减少头皮出油、缓解掉发。



将西柚果肉切块打成汁,然后加入少量橄榄油或者蜂蜜,从发根涂抹到发梢,约15分钟后用清水冲洗干净即可。



 生姜 


生姜能够促进血液循环,刺激毛囊打开,促使毛发再生,对于局部斑秃会有一些促进生长的效果。但是不建议使用太多哦,会带有点点小刺激性~



将生姜洗净切成片,然后涂抹在头部局部斑秃处,反复擦拭。每周使用1次,坚持一个月会有成效哦~



 柠檬  


柠檬中含有丰富的维他命C,对头皮有滋润的作用。柠檬酸汁还有很强的杀菌作用,可以有效的去除头屑,减少掉发。



在已加热的柠檬汁内再添加一些橄榄油一起搅拌,涂在头皮上按摩五分钟,用热毛巾把头发包裹,待15分钟后以清水把头发冲洗干净。




乌发亮发


头发如果长得太长了不定期做护理的话,很容易变得干燥分叉失去光泽,尤其是烫染过的头发更难保持柔亮感,赶紧看看这几个小妙招吧~



 蜂蜜  


蜂蜜不但好吃,还是天然的护发素。它可以帮助头发恢复光泽、防止分叉,对干性头发也有很好的滋养作用~



在一杯水里面加入一勺蜂蜜和两勺醋,洗完头发后将它们涂抹在头发上。


过15分钟后再洗掉,坚持下去头发会变得光泽顺滑很多噢~



 小苏打  


如果你是油性发质的话,一定要试一试小苏打!用它干洗可以有效清除油脂、清洁头皮,让发质变得更滑更飘~



经常用发蜡、定型水的朋友们,在洗发露里面加一点小苏打,可以更干净地清除这些造型产品,这样可以防治残留物伤害头皮。



 啤酒  


啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有很好的治疗效果,还可以使头发光亮。


经常用啤酒洗头,头发会变柔顺,而且还会有淡淡的啤酒香~



在一盆水里倒入适量的啤酒,然后再洗头。不要直接将啤酒倒在头发上噢,这样会有点小刺激性。每周使用1~2次,就能使头发变得光滑起来~



(内容来源:朱莉的美味厨房)



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