➿“夏季第一瓜”的它竟等于4种中药,瘦身美容、解毒,还降胆、降脂,神奇!

美食菜谱网做饭做菜家常菜2018-08-07 12:33:14

冬瓜是饭桌上常见的菜品之一,它不仅能补水,还能防止中暑症状的发生,堪称夏季第一瓜。全身都是宝哦~


冬瓜籽
预防心血管病



冬瓜籽含有亚油酸等不饱和脂肪酸,能有效减少血液中脂肪和胆固醇的含量,对防治心血管病有一定效果。


烹饪冬瓜时,可以把籽抠出来,晾干后炒着吃。另外,还可以连皮带籽将其打成汁喝掉,对于痘痘的治疗冬瓜确具有非常显著的功效久食可使皮肤洁白如玉,润泽光滑,配合滨趣芦荟凝胶,快速消除痘痘炎症,促使痘痘愈合



冬瓜皮
利水消肿



冬瓜皮不仅含有多种维生素和矿物质,还含多种挥发性成分,具有消暑、健脾、利湿的功效。冬瓜皮比较厚、比较硬,建议做冬瓜汤时最好带皮煮,饭后可以冲一碗永兴合山药百合粉喝,对身体会更好。



冬瓜瓤
减肥降脂



冬瓜瓤中含有葫芦巴碱,它能帮助人体新陈代谢,抑制糖类转化为脂肪,表明冬瓜瓤具有减肥降脂的功能,吃完冬瓜以后记得要刷牙,加点缇妍堂珍珠亮白牙粉能让牙齿变的更白更好看,早晚刷一次,让你有一口大白牙,出去玩儿的时候闪亮全场。



冬瓜藤
润肤、除雀斑


用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、再配上一张滨趣面膜,紧致肌肤又补水,吃冬瓜确实能祛斑,但是效果不是那么快,如果嫌麻烦想见效快的朋友,不妨试试看滨趣嫩白肌肤净,小编的黄褐斑就是用这个宝贝弄掉的,效果真的又好又快,有需要的试试看吧。



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常吃冬瓜,能防治多种老年病


1、祛湿解毒

冬瓜煲薏米汤能祛湿解毒,有湿疹的朋友可以多喝,再配合药物缇妍堂护肤乳膏的处理,包你七天之内就好,记住天猫网的才是正品,某些不良商家挂羊头卖狗肉,小编就因一时不注意买错过。


2、痔疮偏方

冬瓜500克,红糖100克,小火水煎,连汤服下,配合外用中药膏天猫爆款的缇妍堂断痔膏,纯天然药材,无刺激性药性温和,效果不错..


3、女性圣品

冬瓜能有效控制体内的糖类转化为脂肪,防止体内脂肪堆积,还能把多余的脂肪消耗掉,宝妈在生育完之后可以常煲冬瓜汤来喝,又能瘦身又对身体好,日常私处卫生问题的话可以用缇妍堂女性护理液来处理,中医推荐的,准管用!


4、专治鼻炎

经常吃冬瓜呢还能治疗过敏性鼻塞和鼻炎,小编我是从小就有鼻炎,晚上睡觉特难受两个鼻子一直堵着,后来我妈经常一日三餐都弄冬瓜给我吃,我自己还去天猫上面买缇妍堂蛇胆喷剂,你还别说这玩意儿真挺管用,喷几下立刻有效果,现在我的鼻炎已经完全好啦。


5、瘦身美容

冬瓜除了含水量大及钾元素含量丰富外,维C含量也不低,每100g含量为18mg,这个值虽比不上猕猴桃和柑橘类,但比苹果要多。


冬瓜的饱腹感也较强,非常迎合需低热量饮食女性的需求,这对于瘦身美容很有帮助。



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冬瓜的食疗方


脚气:冬瓜皮、麦冬各30~60克,黄连3~9克,榨汁加水浸泡30分钟,早中晚再配上缇妍堂护足组合(天猫有卖),数日即好。


口臭/口干舌燥:冬瓜皮60~90克(鲜品加倍),煮浓汤,1日2~3次服 ,再用缇妍堂祛异味喷剂喷1~2次。


鸡眼:冬瓜皮、西瓜皮、香蕉皮,三者合一,轮次抹擦患鸡眼部位3分钟,日常生活再用缇妍堂祛茧素(天猫有卖)加强治疗,1日3次,即可痊愈。


急性肾炎水肿、小便不利:冬瓜皮、西瓜皮、玉米须各25克,红小豆50克,水煎分3次服用,连服10~15剂。


脱发/地中海:冬瓜皮15克,洗头时加点儿康达泰增长中草液(天猫有卖)一起抹在头上擦洗1~2分钟,再用清水冲洗干净,对头部有一定助长效果


注意:由于冬瓜性寒,平日有脾胃气虚、胃寒疼痛者的人更要少吃,久病与阳虚肢冷者忌食。

(以上配方均为建议方,需在咨询医生后使用。)



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冬瓜做法



/ 红 烧 冬 瓜 /

主料:冬瓜、香菇、青红椒

制作步骤:

1、冬瓜去皮,切成4-5厘米的方块;

2、然后在上面打十字花刀,香菇和辣椒都切粒;

3、坐锅烧油将冬瓜小心煎香;

4、将冬瓜移点空间出来下香菇辣椒粒炒出味,撒盐;

5、加水淹过冬瓜,喷酱油,大火烧开转中火煨,盖锅盖;

6、等汁快收干时加蚝油,鸡精再撒葱花即可。


/ 清 炒 冬 瓜 虾 皮 /

主料:冬瓜、虾皮、花椒、葱花

制作步骤:

1、冬瓜去皮切片

2、超市买的2块钱虾皮,用水冲洗一下,备好葱姜蒜沫。

3、锅中底油 ,油八层热的时候放两至三粒花椒,再放葱姜蒜 炒出香味后,把冬瓜片倒入锅里编炒二分钟左右。

4、加小半碗水,加少许盐,大火烧冬瓜微烂后倒入虾皮,混炒后撒些葱花即可上桌。


/ 冬 瓜 花 蛤 汤 /

主料:冬瓜、花蛤、花椒、葱花、姜、白胡椒

制作步骤:

1、花蛤吐沙洗净、冬瓜切小块,姜切片,葱切断。

2、花蛤、香葱、切片,加入水按下养生壶烧开按钮。

3、十分钟后将煮至开口的花蛤拣出待用。

4、养生壶里的汤汁倒入大碗静置澄清后重新的倒回壶中,容器底部带有泥沙的汤汁不要倒入。

5、加入切块的冬瓜。

6、按下养生汤按钮,继续煲煮。

7、养生汤模式下,时间为一小时。

8、煮至55分钟时,重新将花蛤肉放入汤中。

9、调入盐。

10、调入白胡椒提味。

11、煮开即可。

12、盛在汤碗中,撒一些香葱末就可以了。


/ 煎 蛋 酥 冬 瓜 /

主料:冬瓜、吉士粉、淀粉、鸡蛋

制作步骤:

1.把新鲜冬瓜清理干净切成条状~放入盐,等10分钟后用纸把表面水份吸干净

2.冬瓜上面均匀铺上(吉士粉+淀粉)ps.没有吉士粉可以忽略~把冬瓜放到盘子里上面倒上粉,然后摇晃盘子,让冬瓜均匀挂上粉

3.打一个鸡蛋搅匀~把挂好面粉的冬瓜放入鸡蛋液中

4.在放入面包屑中,滚一下(摇晃盘子可以均匀滚上面包屑~)

5.锅子加热放入油,等5成热放入冬瓜炸,注意火候不要太大,不要总用筷子翻动,等冬瓜表面固定再翻面。注意不要糊了(我用的油之前炸过东西,所以泡沫多了些不要学我~最好多放些油炸的效果比较好~~我比较小气,心疼油阿)

6.炸好后用吸油纸去去油,黄瓜点缀~装盘就ok了


/ 冬 瓜 花 蟹 滑 鸡 煲 /

主料:冬瓜、蟹、鸡、盐、酒、生抽、姜、葱、蒜

制作步骤:

1、将蟹拆开去掉内脏洗净,一分为二斩开。

2、鸡洗净斩件,用盐、酒、生抽、生粉腌好。

3、冬瓜去皮去囊洗净切片。

4、起镬放油放姜片爆香后,倒入冬瓜略炒,盛起转放入瓦煲。

5、再起镬放油、姜片、蒜头爆香,倒入鸡块,两边煎香,溅酒后盛起放入瓦煲。

6、再起镬放油、姜、葱、蒜头爆香后,倒入花蟹炒香后溅酒,盛去放入瓦煲。

7、往瓦煲内加入清水加盖炆大约七八分钟,放盐调味后将原汁倒出。

8、将原汁在锅里煮开,放生粉勾芡后淋在炆好的鸡蟹上面便成。

《男人看了沉默,女人看了会哭,不看不是中国人》

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狐臭:古代医书中有“一年之内,秋不食姜;一日之内,夜不食姜”的警示,这是有一定道理的,其外狐臭患者用生姜干泡水清洗腋下再用滨趣祛异味喷雾用在患处,喷雾可以上天猫搜搜看,每晚一次,2周永不复发


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酒糟鼻:用西瓜皮200克,刮去腊质外皮,洗净;用冬瓜皮300克,刮去绒毛外皮,洗净;黄瓜400克,去瓜瓤,洗净;将以上三皮混合煮熟,待冷却后,切成条块,放置于容器中,用盐、味精适量,腌清12小时后即可食用.连续食用有较好疗效.此食疗法具有清热利肺的作用,适用于酒糟鼻,嫌麻烦的也可直接涂抹氏云堂酒糟鼻


足部脚膜:每经常步行的人脚底容易长死皮,去除死皮的方法不对容易造成皮肤损伤,脚膜是一种能有效去除足部老废死皮、角质、老茧、一位的足部护肤品,用来滋润修复足部肌肤是最好不过了,只要上天猫搜索滨趣薰衣草足膜就能买到


卫生巾:身为女生,每次都为选卫生巾烦恼,就一般超市货来说种类很多了,量多的时候或者不方便总换的时候要选厚一些的,不用用丝宝,贴身的、侧吸护围的;要是量一般或者能够及时更换,缇妍堂卫生巾也是不错的选择,棉质的比较温和,不容易摩擦皮肤造成皮肤痒,最重要的是不含荧光剂,安全,姐妹在这方面还是得对自己好一些.


男人救星:精神压力大、运动量少、食物过于精细是每个现代人的通病,永兴合小米枸杞粉属于粗粮的一种,喝它能是身体恢复平衡状态,亦能强肾。


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