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优点生活小百科2018-04-16 06:03:24

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1.黑芝麻小金橘饼:冠心病

黑芝麻补肾,含大量维生素E,可软化血管,是中医有名的益寿药;金钱橘又称长寿果,常用于宽胸理气,用于心胃气痛。这两味药一宽上,一润下,对于冠心病患者来说是一个很好的食疗方。方法:取黑芝麻30克,小金橘饼3个。每日临睡前嚼服

2.治打呼咬牙

睡觉时口含桔皮一块,含十五分钟后吐出3-5次可根治打呼咬牙。

3.姜糖苏叶饮治感冒

生姜、苏叶各3克,冰糖15克,将沸水冲入浸泡10分钟,趁热喝完,每日2~3次。此方对于吹空调受凉的感冒、周身不适,无汗,胸闷不舒,头重身倦适用。

4.头发稀少或者掉头发

这是湖南一个老中医开的一个方子,不仅有效,关键是这个方子非常便宜:一共是3种药:鱼肝油,胱氨酸,维生素B6。都是一块多一瓶,都是一天3次,按着瓶上说明吃几片去吃,记住,3瓶一块吃,不要断。效果绝对好,比可贵的其他药有效得多。

5.头痛

苦丁茶是用冬青科植物苦丁茶的叶炮制加工而成,在古书上称“皋卢茶”,是药饮两用的珍品。李时珍在《本草纲目》就载有该药性味“苦、平、无毒,南人取作茗,煮饮”。此药具有散风热、清头目、逐风活血的作用,是对付风热头痛的妙品。

6.慢性胃炎

坚持用黄瓜藤烧水喝,会治疗胃炎,很多朋友试过,很有效。

7.治咽炎

金银花15克、桔梗20克、甘草10克、陈皮10克、青果15克,用1000克水煮开后,再用温火熬制45分钟,过滤后的药汤中加入蜂蜜,分三次服用,连服5~6天即可,此方对急、慢性咽炎都有特效。

8.嗓子牙龈发炎

如果嗓子、牙龈发炎了,在晚上把西瓜切成小块,沾着盐吃,记得一定要是晚上,当时症状就会 减轻,第二天就好了。

9.夜盲

以前眼睛晚上看不清,白蒙蒙的,可能叫夜盲,医生开了,菊花,枸杞,鲍鱼的壳(打碎一块一块的),然后加点羊肝,没就猪肝,用水煮,没喝多久就好了,喝起来香香的,好有效!

10.咳嗽

这个咳嗽多发生在秋末冬初,遇到冷空气咳不停。没有痰,只是干咳。用黄蒿拌上鸡蛋,搅匀。用香油来煎鸡蛋。然后趁热吃掉,睡觉,发汗。第二天就好了。注意,吃了药再渴也不能喝水。否则无效。

11.风湿腿痛一方

海风滕100g、追地风100g,用高度白酒密封到大玻璃瓶内浸泡七天后饮用,每天晚餐喝20g,坚持使用可基本治愈。

12.小便失禁(尿急、控制不住)

鸡肠一付,洗净晒干,炒黄研成粉,用黄酒送服,每次1钱,一日三次,服完即愈,忌姜、

13.痔疮

原料就是用东北野生黑木耳,超市有卖的。泡开洗净,放在水里煮沸,一次200CC,喝个三两天,一天两次,就完全好了,再也不会复发。

14.黄豆根治脚后跟痛

上了点年纪,不知何因脚后跟竟无端地疼痛起来,不能着地,吃药按摩都没止住,此有一法:黄豆根500克,洗净,掺750克水煎至水沸,略温时浸泡脚后跟,常泡常烫一日数次。

15.按揉虎口可减轻头痛

偏头痛很痛苦。有一个方法可减轻痛苦:如果是左面头痛,就用右手按揉左手的虎口穴;如果是右面头痛,就用左手按揉右手的虎口穴,在不服用药物的情况下,会减轻头痛。

16.骨质增生:河南名医

鲨甲60克,杜仲90克,牛膝90克,鲨甲焙干研面包成12包,每日1包,日服两次,杜仲牛膝用盐水炒后,煎水分24次,送服甲面。

17.木棍治手脚麻木

小时候睡觉醒来常手脚麻木,难受得很。母亲给我一根木棍叫我夹在手指(或脚趾)间,麻木立即缓解。后来每次手脚麻木都这么做,均有效。如果不方便找木棍,铅笔、筷子、扇子把都行。木质品都行。

18.顽固性咳嗽

枇杷既可食用又可入药,与蜂蜜配伍,具有润肺止咳、化痰和胃、利尿清热等功效,用于顽固性咳嗽会有一定的疗效。鲜枇杷洗净晾干,放蜂蜜密封后置于阴凉处,泡至枇杷脱色。取枇杷蜂蜜1汤匙,含于咽喉部慢慢咽下,暂不喝水、吃东西。每日3次。

19.流鼻血

小时候很多人都有个毛病,就是经常早上一醒来发现枕头上都是血,晚上流鼻血了。平常也容易一碰就流鼻血。有一个赤脚医生说,用红糖水煮精瘦肉,然后连汤带肉吃下去,这样就能好。

20.老年虚性便秘

老年人便秘较常见,又因其体质虚弱,便秘多属虚秘,治疗不宜用攻下的药,否则长期会使燥结更甚。可以用女贞子30g,当归15g,生白术15g,煎汤代茶饮服。一般服药后3至7天,大便大多可趋于正常。

21.打嗝

将花椒放进温水里服用,治疗打嗝。

22.虚寒性腹泻

用温水冲一小勺碾好的粗白胡椒颗粒后饮服,就可以缓解虚寒性腹泻带来的痛苦。

23.用电吹风治落枕

一次早晨起床后突然觉得脖子后面大筋疼痛,一扭转疼得更厉害,落枕了。我用家用电吹风在颈后及背部距离15厘米处吹了10分钟,使局部发红发热,注意不要太近以免烫伤皮肤。一天两次,我用了3-4次即好。

24.痔疮

原料就是用东北野生黑木耳,超市有卖的。泡开洗净,放在水里煮沸,一次200CC,喝个三两天,一天两次,就完全好了,再也不会复发。

25.哮喘验方

用灸麻黄两钱(10克)、豆腐一块(约半斤)250克、加水400毫升,煮一小时后,去麻黄,吃豆腐喝汤;每周两次,三周为一疗程。

26.水土不服

南方人来北方或者北方人到南方,旅游或打工、探亲等,因水土不服全身出现过敏性皮疹,或头痛,腹泻。

治疗方法:老姜20片,加红糖5大勺,用三碗水煮成一碗水,凉温后服用。

预防方法:到外地先什么也不吃,只买一块生豆腐吃,就不会出现水土不服的症状。

27.鼻塞

葱根、生姜、香菜根凉水下锅,开锅后5分钟内关火。

28.失眠

核桃仁、黑芝麻、桑叶各50克。捣烂如泥,做成丸,每丸3克。每次服9克每日2次。适用于失眠较久的人。

29.痔疮

原料就是用东北野生黑木耳,超市有卖的。泡开洗净,放在水里煮沸,一次200CC,喝个三两天,一天两次,就完全好了,再也不会复发。

30.热枕法治耳鸣

以大豆炒热装于布袋内,令患者枕之。冷可更换,适用于头痛项痛,还有耳鸣等。将此法用于腰痛也有功效。

31.缓解突发腹泻(姜丝茶)

把10克的绿茶放入杯中,再把一片生姜切成丝,然后冲入沸水,再盖上盖子焖泡三分钟,就能制作一杯解决寒湿型腹泻的茶饮,而且立竿见影。

32.运动治膝关节痛

坐在椅子上,两手抱着大腿做膝关节屈伸运动一百次,每天做两回。

33.哮喘

用春天起蒜时的嫩蒜60~90头洗干净,用蜂蜜浸泡封好后保存6个月。等到秋冬时打开食用,每天吃一头。

34.长期咳嗽

咳嗽了很长时间,就是好了还咳嗽,老是不好。这个可以这样:睡前用香油炒草鸡蛋,连吃,一直到不咳嗽,一般连吃一个月就可以。

35.掌根擦眼改善视力

人到老年视力减退,如用掌根擦眼可改善。具体做法是:双手十指交叉将掌根搓热按到双眼上,从眼窝向两侧按揉,同时擦眉骨和眼睛下部,每次可连续按揉,然后再搓热掌根做下一次。每天早晚各做10次,每次做完后双眼会感到很舒服,视物清楚,长期坚持对改善视力很有益处。

36.止虚火牙疼(鸡蛋茶)

把一个鸡蛋和四分之一勺的白胡椒粉混在一起打散拌搅匀,再冲入沸水,就能制作出一杯止虚火牙疼的茶饮(半天见效)

37.寒凉湿气

三伏天做生姜马甲,三斤姜榨汁,纯棉布做汗衫,泡到姜汁里,晒干,冬天三九天穿上。

38.便秘

吃南瓜者红薯,第二天大便就顺畅了。

39.风热咳

一勺蜂蜜,一勺香油拌匀,不见油星,一天喝两三次。

40.风寒咳

生姜三片,核桃仁一把,红糖适量,拌在一起吃

41.腿抽筋的方法

灯芯草一把,烧成灰后冲水喝,一次就可以了。

42.治水肿

一条鲤鱼洗净,加砂仁、扣仁各3克,放上生姜和一把枸杞,再放少许盐,上锅蒸熟,腿肿从尾吃,脸肿从头吃,一周一条。

43.胃痛

艾叶有温胃止痛的功效,对于寒性便秘也有较好的作用。艾叶干品10-15克,或鲜品30克,洗净切碎,鸡蛋3个打在碗里拌匀;接着把艾叶放进碗里和蛋液一起搅拌均匀,然后在铁锅里放油,待油烧热后将艾叶蛋液放入炒至半熟,加入干净水200毫升,煮沸5分钟即成。舀出后待其稍凉,渣水共服。

44.耳朵里老是痒

治疗这个就更加的简单了,用棉签蘸酒精或高度酒在耳朵里面擦擦,就立刻能够解决了

45.皮肤瘙痒

取大枣20枚、绿豆100克、猪油一匙、冰糖适量,加水共煮至绿豆开花即可服用,每天服一剂,分次服下。

46.应急解酒(盐橘茶)

用水把橘子蘸湿,然后撒一点盐在上面按摩橘子,再用水清洗干净。这个时候再剥皮,把橘子皮撕成块状放入杯中,再放少量的盐到杯中(一个大橘子放1克盐),在杯中倒入开水进行焖泡(5分钟)

47.足跟痛

川芎具有行气开郁、祛风燥湿、活血止痛的功效。足跟痛,可取川芎45克研成细末,分成3份,装入小布袋内缝好。将药袋装入鞋里,直接与患足痛处接触,每次用1袋,3袋交替使用,换下药袋晒干仍可用。

48.口腔溃疡药方

口腔溃疡严重时,疼痛难忍,碰都不敢碰,什么都不敢吃。白矾(发面用的)用刀片刮下少许细未,(以能覆盖创口为准),然后上到创口上,静候五分钟即可。

49.结肠炎

结肠炎多是由于湿热毒邪蕴积肠道所致,而鱼腥草具有清热解毒、消肿排脓的作用,可用于湿热毒聚肠道的结肠炎。但鱼腥草性寒,不属于者慎用。鱼腥草,洗净舂细,空腹生吃,每天2次,每次10克左右,忌吃猪油和肥肉。

50.血脂高

枸杞子10克,何首乌,草决明,山楂各15克,丹参20克,水煎服,每日两次,四个疗程治愈,(七天为一个疗程)。

山楂,银杏叶,绞股蓝各15克,泡茶喝。连服四疗程(半月为一疗程)。

51.脂溢性皮炎

中医认为,本病与湿热内蕴、外感风邪有关。生姜有解表散寒、祛风除湿的功效,可用于脂溢性皮炎,对属湿性的效果更为理想。鲜生姜适量洗净捣烂,用纱布包裹拧出姜汁。先用温水清洗患处,擦干,再用棉球蘸姜汁反复擦患处,每天1-2次。

52.搭背疮:名医哈佰

用秦艽三钱,天花粉二钱研面牛乳调抹即好。

53.尿频

摩擦肾俞穴(即腰眼)对尿频不错。晚上临睡前,坐在床上,双脚下垂,宽衣解带,舌抵上腭,调匀呼吸,收腹提肛,两手对搓发热后,紧按腰眼,用力上下搓120次,次数越多越好。

54.低血压

甘草20克,桂枝,肉桂各40克,将以上药物混合后当茶冲泡服用一周。

55.耳鸣

每天搓耳朵至少3次,只要有时间就搓。先搓耳廓前部,就是靠脸近的地方9下,从上而下,然后是耳廓后部,也是9下,从上而下。搓完耳朵后,再用食指堵住耳朵孔三两秒钟,然后松开。

56.葱内膜治鸡眼

先将脚放在热水里泡15~20分钟,然后用剪刀将鸡眼周围的坏死白皮剪掉,再用带浆的葱皮擦鸡眼口周围,最后将葱内膜贴到鸡眼口上。为防止葱掉下来,可用橡皮膏将其固定住。隔一天重复一次。

57.神经衰弱

浮小麦50克,干草24克,大枣20克,酸枣仁30克,混合。水煎服,每天一次,半月治愈。

58.脱发头屑头痒

每次用桑树根皮*4钱,水二斤,烧开洗头,一日一次,洗后勿用清水过头连用5天,能促进头皮血液循环,有固发作用,并治头屑头痒,可再生发.

59.扁平疣

新鲜长条紫茄子,切下茄子蒂把,放在炭火上烤热,趁热挤出蒂把的水,使劲擦扁平疣,神效!

60.除面部皱纹

鲜黄瓜汁二调羹,加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀,每晚睡前先洗脸,再涂抹面部皱纹处,次日晨用温水洗净,连用半至一月,能使皮肤逐渐收缩,消除皱纹有特效。

61.身上痒:河南名医申金太

用荆芥熬水洗患处,两次除根。

62.声音哑(咳嗽、讲话太多、唱歌、内火大等原因引起的音哑)

鸡蛋一只、打入碗内,加醋一条羹、搅匀蒸熟食用,一日一剂,连吃2-3天,声音响亮。忌辣。

63.脚汗、脚臭

白萝卜煮水,每晚熏洗双脚30分钟,连洗半月。

64.治脚干裂:河北黄涛

食盐二斤,加水六斤,烧开煮化稍冷洗脚,七天即愈。

65.冻疮未破

尖头辣椒5钱,白酒或酒精半斤一起放入瓶内浸3天后,在冻疮初起,皮肤红肿发热时涂患处,一日五次,有特效,连用十天至半月痊愈除根,来年永不再发。

66.立治牙疼

白酒一两,松香15克,泡2小时后用棉花沾酒放在牙疼处,咬紧。5分钟不疼,虫火寒齐清。

67.手足开裂、粗糙

生猪油二两,加白糖1钱。捣匀擦手脚,一日2-3次。一般7天克愈,再擦几天以后永不复发。

68.白癜风

乌梅*30-50克浸泡在95%酒精100毫升中,2周后过滤再加二甲亚矾*5毫升,每日擦患处3次,每次用力擦5分钟。

69.清除脚汗:名医朱玉民

用桐树上的花一把熬水洗脚,三日痊愈。

70.风疹块、痱子

鲜韭菜汁每天涂患处,一次即明显见效,一日三次,2-3天即愈。

71.治烂嘴

用浓茶叶水,加少许食盐,然后用来漱口,一天三至五次,三日治愈。

72.湿疹(皮肤起红点、水泡、发痒)

用绿豆3两炒焦研成粉,用醋调匀涂患处,一日二次,连涂一星期可根治。忌花椒、胡椒。

73.神经性皮炎(或过敏、或季节性发生)

老豆腐三、四两炒焦,用芝麻油调匀涂患处,一日3次,三、四天有特效。

74.治咽炎

海带洗净,烫一下取出,用白糖腌二日后吃,每日三次,每次30克,一付。轻,两付好,三付除根(一斤海带,一斤白糖)。

75.核桃黑芝麻桑叶治失眠

核桃仁、黑芝麻、桑叶各50克。捣烂如泥,做成丸,每丸3克。每次服9克,每日2次。适用于失眠较久的人

76.牛皮癣、顽癣(银屑病)

侧柏叶*、苏叶*、各200克,蒺藜*40克,共研粗末,装纱布袋内,用水6斤沸煮后小火煮30分钟,涂洗患处,日3次。

77.口腔炎

西瓜皮晒干,烽炒焦,加冰片少许研末,用蜂蜜调和涂于患处,特效。

78.长寿保健药酒

磁石、何首乌*、大枣、核桃、枸杞*各一两,浸白酒或黄酒二斤,两天后按常日酒量吃此酒,如常饮能使老人面部红润,增强抗病力,有延迟衰老功效。

79.戒酒

活黄鳝一条,放一瓶白酒内浸二天后此酒,1次1-2两,一日三次,将酒服完后永远不想再喝一滴酒

80.戒烟

干南瓜藤*一两,煎一碗汤加适量红糖一次服,一日三次,7天后永不想抽烟。

81.头痛

白芷4克,冰片2克,细辛2克,研成粉卷入纸筒放药粉燃着,用鼻吸入烟气(神经头痛)

82.打针结块

将土豆切成半公分厚的薄片,敷在患处,再用热毛巾捂,一日二次,一次20分钟,2-3天肿块消散。

83.胆结石:河南名医

虎杖60克,茵陈30克,大黄15克。水煎服,每日二次。

84.劳伤腰痛

艾叶*一两,炒黄的蟹壳一两,浸白酒一斤,三日后用酒涂腰部,一日2-3次,7-10天,可治多年腰痛。

85.关节炎、肩周炎(包括风湿性、类风湿性关节炎)

食用细盐1斤,放锅内炒热,再加葱须,生姜各3钱,一起用布包好,趁热敷患处至盐凉;一日一次,连用一星期,有追风祛湿之功效。

86.治感冒

香菜一把,葱白连须5根,生姜10片,水煎,加红糖一两,趁热服,一天两次。

87.流口水

泥鳅半斤,去内脏晒干,炒黄研成粉,用黄酒冲服,一次二钱,一日一次,服完即可。

88.小儿厌食(不思吃饭)

山楂*3钱,鸡盹皮1钱,加半碗水煮熟饭前吃完,一日二次,连吃三天,有开胃、助消化之功效。

89.夜啼

大人用一小撮绿茶放口内嚼碎,每晚睡前敷小儿肚脐,用布包好,次日晨揭去,连用3天。

90.百日咳(及婴儿气喘)

大蒜一头,去皮捣烂加白糖3钱,过半小时后用开水一两冲,两天可治小儿咳嗽、婴幼儿气喘,有特效。

91.便秘(大便燥结、排便困难)

用煮熟的南瓜一碗,加入猪油5钱和适量的盐吃下,一日一次,一次见效,3日可愈。

92.偏头疼

生萝卜汁适量,用法:仰卧注入鼻中,左痛注右,右痛注左,神效,如加冰片少许更妙。

93.尿频(小便次数多)

生韭菜籽*3两,研成粉,每次2钱用白开水送服,一日二次,一般需服2-10天。忌浓茶、牛奶。

94.记忆力差

鹅蛋一只,打入碗内加适量白糖搅匀,蒸熟早晨空服,连吃5天,有清脑益智功能,对增强记忆有特效,忌吃海带、花椒、动物血、酒、绿豆。

95.青春痘

用蒲公英2两,熬水喝,一天一付,半月治愈

96.胆囊炎

冬瓜籽、绿豆各5钱煎一碗汤,一次服下。一日三次,连用10日。

97.急、慢性肾脏炎

4两重左右黑鱼一条,去鳞、肠等,绿茶叶2钱,包入鱼肚内用线捆好,加一碗水煮熟,吃鱼喝汤,一日一剂,连吃10-15天。忌酒、盐、香蕉、房事。

98.胆、肾、尿道结石

用鸡内金、玉米须50克,煎一碗汤一次服下,一日2-3次,连服10天。忌吃肝脏、肥肉、蛋黄。

99.鼻炎

苍耳子30克,轻轻捣烂放入小勺内,加香油50克火煎,将苍耳子碎渣捞出,用油滴鼻子,一天3至5次。

100.内热口干

芦根、绿豆各5钱,加一碗水煮开、加适量冰糖、去芦根吃豆喝汤,日服二次,连服3天。生津润肺,降火解热。

101.治黑斑

当归半斤,煮水一碗,用此水抹患处,半月见效

102.消化不良(儿童消化不良同)

鸡盹皮4两炒黄研成粉,饭前用白糖水冲服、一日二次,一次2钱(约半调羹)、儿童减半、一剂服完即可,忌吃田螺。

103.肠胃炎、腹泻

每次用麦面粉半两炒焦,加适量白糖用开水调匀,饭前服,一日二次,2-3天有特效。忌吃柿子、香蕉、油腻。

104.肠胃炎

木瓜100克,扁豆100克,兑水煮熟吃豆喝汤,一天两次,半月除根。

105.胆囊炎

玉米须30克,蒲公英,茵陈各15克。水煎服,每日三次,一个月治愈。

106.高血压、高血脂

芹菜籽*一两,用纱布包好,放10斤水煎汤,早、中、晚饮1杯。不怕辣者,可,早中晚食生蒜2头,有降血压、血脂特效。

107.肩关节周炎

生姜一两,芋头二两,去皮捣烂如泥,用布袋装好贴患处,一天两次,四个疗程治愈(七天为一个疗程)。

108.胃、十二脂肠溃疡

鸡蛋壳30个炒焦研成粉,麦面粉半斤炒焦,一起抖匀,早晚饭前用。开水冲服,一次2钱(约半调羹),一日二次,一般一付药可愈,重病需二付。

109.老气管炎(慢性气管炎)

取冬天打霜后丝瓜藤一两、甘草一钱,水一碗煎汤一次服下,一日二次,连用半月至20天,可根治。忌烟酒、辣物,最好与第九条同用。

110.长寿方

将一斤老醋、一斤白糖、三斤大蒜(最好是新蒜)泡在一起腌十天。然后顿顿吃饭时吃糖蒜。一顿吃三四瓣。糖蒜补血提气,杀死体内多种有害病菌,是延长寿命的最佳良药。

111.有痰咳(包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎)

白萝卜二两,鸭梨二两,一起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用,一日二次连用3天。清热化痰。可与第九条同用。

112.关节炎:北京医生张建明 

用野线麻叶裹住关节,多用几层,3日换一次,多换几次,关节部位逐渐好转。

113.干咳

生黑芝麻3钱(约一调羹),冰糖适量,共捣碎开水冲早晨空服,3天痊愈,少吃鱼类。

114.心脑血管病

将上好的黑豆洗净,凉干,用好醋泡一个星期后即可以吃。早、中、晚空腹吃,每次15粒。长年坚持必有好处,延年益寿。

115.失眠:广东名医李长年 

用花生叶煎水晚上喝,三日除根。

116.口臭:河南名医

白寇仁适量。每次取一粒,放口中含嚼,每日3次。

117.吃芝麻治胃反酸

每次饭吃上几口,坚持5~6天就可治好胃反酸。

118.结石

将鸡内金焙干研末,温开水服,每日两次,每次一个。连服特效。

119.睡觉多梦:开封中医院

当归、生地、红花、牛膝各三钱,积壳、赤芍、甘草各二钱,桔梗、川芎各一钱半,桃仁四钱煎服。二剂可安然睡眠而梦少。

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